好きなのに疲れたと感じる既婚者同士の恋愛をしている女性も多いのではないでしょうか？
既婚者同士の恋愛は多くのリスクを伴いますが、他にも悩みは尽きないこともあります。
この記事では、
- 既婚者同士の恋愛に疲れたのは潮時だからか
- 既婚者同士恋愛で疲れた時にするべきこと
- 好きだけど別れるという選択もある
などについて紹介していきますので、是非悩んでいる人は悩みを解消させてくださいね。
既婚者同士の恋愛に疲れたのは潮時だから？理由
既婚者同士での恋愛で疲れる理由は何なのでしょうか。
好きなはずなのに疲れてしまったのは潮時だからなのか・・様々な理由について解説していきます。
家族に嘘をつくのに疲れてしまった
既婚者同士の不倫は、夫や家族に内緒にすることが大前提ですよね。
どんなに冷め切っている夫婦であっても、別のパートナーと恋愛関係がある以上バレないようにしている人が多いです。
自分が感じている以上に、嘘をついていると神経を使っているので疲れてしまう原因となります。
夫の少しの変化で「バレたのかな？」と思ってしまったり、夫の顔を見る度に「もうやめようかな・・」と何度も思う人も少なくありません。
しかしそれでもやめれないのが不倫なので、簡単にやめることができずに悩んでいる人も多いのです。
夫だけではなく、お子さんがいる家庭は父親以外の男性と会っていることで時々不安や罪悪感を持つことも。
夫との関係が良好であるほど、罪悪感を持ちやすい傾向にあります。
秘密は多ければ多いほど神経を使うので、「〇日は、～ちゃんと遊ぶ」と旦那に嘘をつくたびに口実を作るにも疲れてしまいます。
相手と会うたびに嘘を重ねていくので、様々な体力を使用するため徐々に疲れていくでしょう。
楽しいだけの時期が終わってしまった
不倫の最初はこれまで感じたことのない感情ばかりで、楽しいと思うことも多かったはずです。
しかし時間がたてばたつほど、『問題』は現実的になり楽しく思える時間も少なくなってきます。
この『問題』は、ゴールが見えないことです。
通常の恋愛なら、結婚、というゴール（結婚がゴールなのか始まりなのかはおいておいて）は存在しています。
しかし、これが既婚者同士となるとお互い今の家庭から離れ、二人で未来を歩んでいくという道を選択するには、あまりにも超えるべき課題が多いのです。
彼の気持ちが自分に向いていないことを気づいてしまった
既婚者であっても、浮気相手が1番となってしまった場合相手にも自分が1番でありたいと思ってしまいます。
彼にも奥さんや子どもがいることを頭では分かっているのに、自分を優先してもらえないことが多くなると「自分に気持ちがない」と考え始める人も。
会うたびに体の関係だけとなってしまったら余計にそう思う気持ちが大きくなってしまいます。
これまでのことを考えると、自分に気持ちがないと知った時多くの感情も起こり疲れてしまいます。
彼の本気度はどれくらいか、一度チェックしてみましょう。
彼が束縛してくる
普通の恋愛とは違い、既婚者同士での恋愛トラブルは大きな問題へと繋がります。
束縛をされたとなると、夫にもバレないように束縛をどうにかしないといけないと考えるので余計に神経を使います。
「どこで何をしていたの？」「夫と寝てるの？」などと連絡もしつこくなると疲れてしまうので潮時でもあるでしょう。
息抜きのつもりで不倫をしているのに、束縛をされてしまうと息抜きにならないこともあるのではないでしょうか。
そうなると疲れて不倫をやめてしまいたいと思ってしまうことも。
束縛されると疲れてしまうのも無理ありません。
体力的に疲れたから
家庭を持っている人が別の相手と恋愛をすると、二重生活となるので時間を作らないと会いに行けなくなり疲れてしまいます。
体力的にも精神的にも疲れるので、会いにいくにも億劫になるでしょう。
年齢を重ねれば重ねるほど、無理して会いに行く相手なのか・・と考えることもあるので疲れてしまいます。
体力的にも疲れてくると、楽しく思うこともなくなるので時間がもったいなく感じることもあるでしょう。
既婚者同士の恋愛に疲れたときにするべきこと
既婚者同士での恋愛で疲れてくる時には、どんなことをすれば良いのでしょうか。
夫婦間でも普通のカップルでも悩みはつきませんが、既婚者同士での恋愛だと人に相談しにくく、一人で考えても簡単に答えはでてこないこともありますよね。
ここでは、既婚者同士の恋愛で疲れた時にするべきことについて紹介していきます。
彼と距離を置いてみる
彼とのことが原因で疲れているなら、一度距離を置くのが手っ取り早いです。
一度距離を開けることで「本当に彼のことが好きなのか」「何かを犠牲にしてまで会いたい相手」なのかを今一度確認することができます。
距離を置いてみると「別にいなくても平気かも」「不倫していない時のほうが楽」と思うことも。
一度彼と離れることに不安を持つ人もいますが、今の悩みを解消するためには一つの手段として頭にいれておくと良いでしょう。
彼に伝える時は「家が少しバタバタしてて・・」などとオブラートに包み、話しましょう。
もう一度彼に会う可能性を考えたい人は、なるべく彼が不快にならない理由が良いでしょう。
家族を大切にしてみる
家族に内緒にしていることで、疲れている人も多いので家族を大切にしてみるのも一つの手です。
ただの自己満足にすぎないですが、家族のために豪華なご飯を作ったりどこかへ出かけることで気持ちが落ち着くこともあります。
日頃の感謝の気持ちを伝えるなど、家族を大切に思う気持ちを形にすることで自然に罪悪感がなくなることも。
いきなり優しくしすぎると、不倫を疑われる可能性があるので注意しましょう。
気持ち少し家族にこれまで以上に目を向けるだけで、気持ちが楽になる人もいるので是非実践してみてください。
既婚者の彼との恋愛の未来をイメージしてみる
既婚者同士の恋愛は未来も見えないことばかりで、余計に疲れがでてくるので楽しい未来を予想するだけで気持ちは変わります。
結婚・再婚など未来のイメージは様々ですが少しでも既婚者である相手との未来をイメージしてみると良いです。
不倫であっても普通に夫婦やカップルであっても絶対的に約束される未来もないですし、絶対にどうなるのか予知もできません。
しかしイメージするだけは無限ですし、とられるものもないのでいくらでもできます。
相手との未来がどうなるのか分からずに悩んでいる人は、是非楽しい未来をイメージしてみてください。
自分が幸せになることをやってみる
自分が幸せになることをやってみると、癒されますよね。
幸福感が得られるものをやってみると、ストレス発散にも繋がるので既婚者相手のことを考える時間も軽減されます。
考える時間が多ければ多いほど、マイナス思考となり嫌なことばかり考えるようにもなるでしょう。
幸せになれる(幸福感を得ることができる)ことでおススメのものを紹介していきます。
- 好きな音楽を聴く
- ショッピングで好きなものを買い発散させる
- 美容院やネイルサロンで自分磨きをする
- 自分の好きなものや美味しいものを食べる
- 習い事を始める
- 身体を動かし、汗をかいてスッキリさせる
- 適度に体を温めてリラックスさせる
- 自然に触れてエネルギーを感じる
幸福感を感じさせるには、「リラックス効果の感じるものを行う」「汗をかいて発散させる」「新しいことを始める」「エネルギーの感じるものに触れる」など様々あります。
幸福度の高い人は、夢中になれるものがある傾向にあります。
恋愛で疲れがでている人は、一度違うことに目を向けてみましょう。
既婚者同士は好きだけど別れるという選択も
簡単に別れを選択できるなら、今あなたはこの記事にたどり着いていないでしょう。
「何かきっかけがあったら・・」「別れる理由ができたら」「彼のいない日々が考えられない」などと思い詰めているのではないでしょうか。
既婚者同士の恋愛では「彼がいないと家庭で頑張れる気がしない」と思う人も少なくありません。
しかし別れてみると意外と何とかなる場合もあるので、これまで悩んでいたことがスッキリする可能性もあります。
これまでずっと悩み疲れてきた時のことを考えると、一度別れを選択して家族や自分のためだけに時間を使ってみるのも一つの選択です。
別れを簡単に選択できることではありませんが、彼のことで思い悩み大きな決断をするべきなら今なのかもしれません。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
まとめてみると・・・
- 既婚者同士の恋愛で疲れたと思うのは家族に嘘をつくが疲れたからや、楽しい時間が終わってしまった可能性もある
- 彼の気持ちが自分にないことが分かったり、束縛をしてくると潮時
- 既婚者同士の恋愛は二重生活になるので、精神的にも体力的にも疲れる
- 既婚者同士の恋愛で疲れた時は彼と距離を置いてみたり、家族を大切にしてみると良い
- 彼との幸せな未来をイメージしたり、自分が幸福感を得られるようなことをしてみるのも良い
- 最後の手段として別れるという選択も
既婚者同士の恋愛は様々な壁がありますが、疲れたと感じる時は一度立ち止まってみましょう。
あなたが幸せになるための選択肢は一つじゃありません。
